为持续提升学院心理健康教育工作实效，建强朋辈心理互助队伍，充分发挥班级心理委员和寝室心理联络员在心理防护中的前沿纽带作用， 11月10日，我院举办心理委员、寝室心理联络员专题培训会。

学工办宋佳老师结合当前学生宿舍真实案例，围绕寝室人际矛盾、沟通隔阂、生活作息冲突等高频问题展开分析，引导心理委员和寝室心理联络员掌握实用沟通方法，通过共定寝室公约、换位思考理解差异，化解宿舍相处难题。她强调，开展心理陪伴要秉持尊重、保密、真诚的原则，熟练运用倾听、共情、反馈等沟通技巧，当好同学们的“暖心陪伴者”；同时提醒各位骨干要细致留意同学状态变化，做到早发现、早反馈，依托朋辈力量筑牢宿舍心理“第一道防线”。

25思政一班金丹岚、25思政二班易晶晶进行了分享。金丹岚从日常观察谈起，分享了如何当好同学身边敏锐的“观察员”，在细微处捕捉情绪信号、做到早发现早关心；易晶晶则从倾听陪伴切入，围绕“少说多听、真诚共情”分享沟通心得。二人结合一线经历，以一个个身边的真实小事，生动诠释了“以身边人影响身边人”的朋辈引领力量。

同学们围绕日常工作中的实际困惑交流实务方法。如，“如何开口关心情绪低落的同学”“怎样把握陪伴的边界”等，现场气氛热烈。